【HUAWEI WATCH GT5】渋谷から中野坂上まで5kmを60分でウォーキング

渋谷から中野坂上まで5kmを60分でウォーキング。かわるビジネスリュックにノートPCを入れて5kgを背負っていました。

HUAWEI WATCH GT5のログ。

山の手通りを回避して、裏道を通ったせいか、高低差のあるルートで、坂道を登ったり下ったりの繰り返しで、後半は心拍数が上がりました。坂道がきついときは、ペースを落とした方がいいですね。気温12℃で風が強く、日陰は寒かったのですが、汗だくになりました。メリノウールのインナーが欲しくなりました。