2025-06-21 【デイキャンプ&ミニベロ】メスティンとアルファ米でパエリアを作ってみた 自転車 キャンプ デイキャンプ。30Lリュックを背負ってミニベロで。 ワンポールテントLanshan1のフライシートをタープ代わり。 メスティンでパエリア。具材をオリーブオイルで炒めて取り出し、アルファ米とパエリアの素をオリーブオイルで炒めて、食材と水180mlを加えて7分加熱、3分蒸らす。 ミニベロliteproで5km20分のサイクリング。